Прогулка и йога на сапах у особняка графини Клейнмихель
/https://cdn.tripster.ru/photos/d4df91c5-8ec3-4015-8a2b-492c6ef3e094.jpg)
Описание экскурсии
Вас ждёт неспешное путешествие по каналам с остановкой у особняка графини Клейнмихель, где в окружении зелени и воды вы сделаете несложные асаны на сапборде. Упражнения на дыхание, равновесие и гибкость проводятся под руководством опытного инструктора и адаптируются под уровень каждого участника. Идеально для тех, кто хочет совместить лёгкую физическую активность с отдыхом на природе в пределах города.
Что вас ожидает
В сопровождении инструктора вы отправитесь в получасовую прогулку на сапах по тихим каналам Каменного острова. Двигаясь по воде, вы освоите базовые навыки управления сапбордом и научитесь держать равновесие.
Мы сделаем остановку у живописного островка рядом с особняком графини Клейнмихель — место уединённое, окружённое зеленью. Здесь пройдёт практика йоги на воде: разминка, дыхательные упражнения и мягкие асаны, подобранные с учётом ваших физических особенностей.
Весь маршрут спланирован так, чтобы дать вам ощущение покоя и сосредоточенности. Эта прогулка подойдет и для тех, кто впервые встаёт на сап, и для тех, кто уже знаком с йогой.
Организационные детали
- Программа 18+
- В стоимость всё включено
- С вами поеду я или другой гид-инструктор из нашей команды
Место встречи
На Каменном острове.
/https://cdn.tripster.ru/photos/7b9db498-c941-496f-ac40-1b290c032f53.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/3f2da10b-46ab-4105-af83-48753870b2e8.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/6f51e65a-ffbe-4054-9313-3615b6e9f4a6.png)
/https://cdn.tripster.ru/photos/b21f1f74-609c-4545-97c7-a4610e6a32d7.jpg)
