Йога-тур в горах и у моря Южного Дагестана: всё включено

Описание экскурсии

Отправимся за перезагрузкой в Южный Дагестан, где есть и горы, и море! Поживём как на побережье, так и в уединённом бутик-отеле с видом на вершины и реку — здесь же будут проходить ежедневные практики. Сертифицированный инструктор, йога-терапевт, методист ЛФК поможет проработать всё тело, делать скрутки, понять свои эмоции, проведёт лекцию об аюрведе — тур подходит начинающим и продолжающим. Также вас ждут треккинги (необязательная часть программы), знакомство с Дербентом, дегустации, кулинарный мастер-класс, отдых в банях, бассейне и на пляже с чёрным песком. Желающие смогут остаться на одну ночь в горах с палатками, чтобы насладиться единением с природой и помедитировать.

Организационные детали

Место встречи

Дербент, улица Пушкина, 43/3, кафе «Октябрь», днём.